HEALTH

5 tips to keep you healthy in the winter season

Dacă vrei să-ți ții menții vigoarea în sezonul de iarnă trebuie să faci tot ce…

Personality influences our exercise results

Rezultatele antrenamentelor fizice poate avea mai puțin de-a face cu capacitatea ta atletică și mai…

Poor sleep in the teenage years causes health problems in adulthood

Cercetătorii spun că adolescenții care dorm în mod regulat mai puțin de 7 ore pe…

Vinul fiert – istoric, rețetă, beneficii

Întrucât Crăciunul este aproape, ne-am gândit că ar fi un moment bun să vorbim despre…

7 key ways to care for mental health during a coronavirus crisis

Pe măsură ce știrile despre coronavirus (COVID-19) domină titlurile știrilor și îngrijorarea publicului este în…

Bipolaritatea – o armă personală cu două tăișuri

Sănătatea mintală este la fel de importantă ca și cea fizică, chiar dacă adesea este…

Red wine - a treat with health benefits

Ne place să ne răsfățăm, din când în când, cu un pahar de vin bun.…