post

Alimente de care să ne ferim atunci când ținem post. Află care sunt acestea de la nutriționistul Șerban Damian

Postul Paștelui reprezintă una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox. …

Fasting-ul intermitent – slăbește sănătos!

În ultimii ani s-au popularizat foarte multe diete și modalități de pierdere în greutate. Majoritatea,…